24 de abril de 2011

Técnicas corporales integradas



soltar, alinear, aliviar, entender, mover, recuperar, ampliar

Técnicas Corporales Integradas

entrenamiento dinámico, eje postural, apoyos y columna  vertebral 
ó 
"las raíces del asunto"




No se requiere ninguna experiencia previa 

Clases individuales y/o grupales. (A domicilio consultar)

Desde un trabajo de reconocimiento corporal profundo, a través de  elementos de diversas técnicas corporales como son: Flexibilidad global, Anatomía funcional, Esferodinamia, Eutonía y Sensopercepción, se propone un espacio de trabajo corporal dinámico y creativo tendiente a:

1. reconocer posturas y hábitos adquiridos poco saludables, 

2. posibilitar la flexibilidad paulatina y creciente de las cadenas musculares profundas y de las articulaciones en su conjunto, 

3. aliviar tensiones y esfuerzos innecesarios en 
el movimiento,
 

4. re-concientizar el esquema corporal y

5. resensibilizar el registro del propio cuerpo en movimiento y en quietud para lograr una postura sana, económica y favorable a la organicidad de la propia estructura corporal.
 




Horarios grupales:

Martes de 18 15 a 19 15 hs. 
 




viernes de 18 a 19 hs.

Sábados de 12 30 a 13 30
(completo)




horario por la mañana a confirmar jueves 12 a 13 hs.


Aranceles:


  1 vez por semana $ 110.- por mes
2 veces por semana $ 150.- por mes.
 
3 veces por semana $ 190.- por mes


Clases individuales en horarios variados
 



En Casa Puán. Parque Chacabuco CABA. 
 


Más info en :